Нужно понимать, что спорт — это прежде всего волевая сфера психики человека. Тот, у кого эта сфера развита хорошо, не будет встречать проблем при занятиях спортом или стремлении исправить свою фигуру в лучшую сторону. Постоянное преодоление себя и своей лени должно стать чем-то нормальным, если вы хотите добиться серьёзных результатов в спорте. Если вы спросите, как начать что-то делать? Ответ будет коротким — начните. Представляем вам небольшую подборку мотивирующих видео, где показано, как должен действовать человек, настроенный на серьёзные достижения в спорте или физической культуре.
Реклама Nike «Оправданий быть не может» (No Excuses) с переводом:
Мотивация — это ты!
Я скажу то, что для тебя не новость!
Что такое спорт?
Ну и напоследок хороший видеоролик от Фёдора Емельяненко и Влада Дёмина на тему мотивации в спорте: