Продукт, без которого ни один русский человек не представляет свою жизнь. Мы едим его со многими блюдами и в достаточно больших количествах. Без него и суп не вкусный, и желудок пустой. «Хлеб-батюшка», «Хлеб — всему голова» — так ласково говорят о нем в народе. Покупая хлеб, не всегда и не все имеют возможность выбора — одни берут то, что осталось в магазине, спеша домой с работы, другие — то, что по внешнему виду понравилось. И те и другие редко задумываются о связи своего выбора со здоровьем. Читать дальше →
Камыш (рогоз) — чем он полезен
Устоявшиеся и привычные всем названия растений не всегда совпадают с правильными. Например, увидев, растение, изображённое на фото ниже, большинство скажет, что это камыш. Лишь тот, кто знаком с научной классификацией, скажет, что камыш — это совсем другое растение, а на фото — рогоз. Чем же полезно это растение?
Рак — как определить и вылечить?
Рак — очень опасное заболевание, от которого ежегодно умирает несколько миллионов человек. Какие методы использует современная медицина, чтобы вовремя распознать и вылечить эту болезнь, какими видами раками люди болеют чаще всего, по каким признакам определить рак и как снизить вероятность его возникновения? На эти и другие вопросы отвечает врач-онколог. Читать дальше →
Как противостоять стрессу
Как повысить устойчивость своего организма к факторами, провоцирующим появление негативных эмоций и неврозов такой степени напряжения, что они могут быть губительны для организма? Нужно понимать, что уровень напряжения будет зависеть главным образом от сложности поставленной задачи, которую человек захотел решить. Также медикам знаком и такой факт: одинаковые задачи могут по-разному влиять на людей — одних она активизирует на упорное решение и мобилизует все силы организма, а других введёт в ступор, начнёт угнетать, деморализует и демобилизует.
Фрустрация у студента
Как лечить наркозависимость?
Лечение наркозависимости, как и избавление от любой другой зависимости, должно начинаться с желания самого наркомана стать здоровым человеком. Причем одного желания как такового недостаточно. Должна быть цель, должно быть твердое намерение, основанное на понимании того, что быть здоровым лучше, должно быть стремление и решимость преодолеть все трудности на пути к выздоровлению и никогда больше не возвращаться к приёму наркотиков. Если где-то в глубине души желание употребить наркотик будет перевешивать стремление стать здоровым, то ничего не выйдет. Читать дальше →
Радиация и человек
Ещё в самом начале XX века основоположник астронавтики К. Э» Циолковский высказал мысль, что после того, как будет создан искусственный спутник Земли, на очередь станут биологические проблемы. Это предвидение замечательного ученого сбылось в наши дни, когда советские граждане Ю. А. Гагарин и Г. С. Титов первыми проложили путь в космос.
Подготовка полётов людей в космос вызвала к жизни новые науки, среди которых космическая биология и космическая медицина занимают очень важное место. Космическая биология изучает воздействие необычных феноменов космоса на живую материю и изыскивает эффективные меры их защиты, обеспечивая безопасность космических полётов.
Почему взрываются банки с огурцами, помидорами и компотом?
Лето и осень — пора для консервирования овощей и фруктов. Многие люди спешат законсервировать овощи, выращенные на своём огороде или по низкой цене купленные на рынке, чтобы они хранились всю зиму. Но нередко приходится сталкиваться с такой проблемой — банки с огурцами начинают мутнеть и взрываются. Такая же участь может постигать банки с помидорами, компотом и др. консервированными овощами и фруктами. Что делать, чтобы избежать подобной неприятности? Читать дальше →
Чем вредны наркотики?
Если человек задаёт этот вопрос, то, очевидно, он не вполне хорошо представляет себе, в чем вред наркотиков и чем наркомания отличается от других зависимостей, например, курения или употребления алкоголя. Почему наркотики вреднее и опаснее? Какие последствия ждут человека, решившего их попробовать?
Вред от наркотиков условно можно разделить на две составляющие: Читать дальше →
Ростки пшеницы — какая от них польза?
Хорошо летом: овощи и фрукты на огороде радуют глаз, лекарственные растения зеленеют на каждом углу, как говорится, грех не заняться оздоровлением! Что же делать зимой, когда природная лень не даёт обливаться водой, а размер зарплаты не позволяет скупить все витамины в аптеке? Но выход найти всегда можно!
Как избавиться от вредных привычек и начать новую жизнь
В борьбе с вредными привычками люди часто жалуются на то, что им не хватает силы воли. Они прикладывают волевые усилия, но всё равно срываются. Почему так происходит? Действительно ли во всём виновата нехватка воли или есть другие причины? И как правильно бороться со своими вредными привычками, чтобы избавиться от них быстро и навсегда?
Читать дальше →